Lymphœdème · Lipœdème
Le bandage multicouche, pas à pas
Votre médecin vous a prescrit des bandages, et personne ne vous a expliqué comment ça se passe. Voici le déroulé d'une séance au centre et ce qu'il faut prendre avec vous.
Le premier rendez-vous
45 minutes pour tout vous expliquer
La première séance est consacrée à l'échange. Vous nous racontez votre histoire et ce qui vous gêne. Nous vous expliquons le traitement, son rythme, et le matériel à vous procurer. Nous créons aussi votre dossier : apportez votre prescription et votre carte d'identité.
Les séances suivantes
Une séance type
Prévoyez environ une heure et demie sur place, deux heures si vous terminez par la pressothérapie.
- 30 minutes
La pose du bandage
Votre kinésithérapeute, Alexandra ou Margaux, bande vos jambes ou votre bras, couche après couche.
- 1 heure
Le sport sous bandage
Vous bougez dans notre salle : vélo elliptique, vélo, marche sur tapis. C'est le mouvement sous bandage qui fait dégonfler.
- Quelques minutes
Vous retirez vos bandes
Vous les enlevez vous-même et vous les rangez dans votre boîte pour la séance suivante.
- Si vous avez le temps
Les bottes de pressothérapie
Un complément pour prolonger le soin. Sinon, vous rentrez chez vous.
Votre sac
Ce qu'il faut prendre avec vous
À chaque séance de bandage. La première fois, ajoutez votre prescription et votre carte d'identité.
- Vos bandesÀ acheter en pharmacie. La liste complète est ci-dessous.
- Une boîte ou un sacAssez grande pour ranger toutes vos bandes entre deux séances : une boîte de rangement, un sac de courses ou un sac de sport. Nous vous montrons des exemples lors de la première séance.
- Une tenue de sportUn legging, ou un short de sport assez long pour éviter les frottements.
- De grosses chaussettesTrès élastiques, du type pilou-pilou, pour passer par-dessus le bandage.
- Une gourde d'eauVous faites une heure de sport.
- De quoi vous distraireTéléphone, écouteurs ou livre.
- Un essuiePour la table de soin.
Le matériel
La liste de vos bandes
Le matériel à vous procurer pour vos séances de bandage, et à racheter quand vos bandes sont usées.
| Article | Quantité |
|---|---|
| Ouate synthétique, sous les bandes | |
| Soffban, 5 cm de large | 4 |
| Soffban, 10 cm de large | 4 |
| Soffban, 15 cm de large | 4 |
| Bandes de compression | |
| Rosidal K, 8 cm de large | 4 |
| Rosidal K, 10 cm de large | 4 |
| Rosidal K, 12 cm de large | 4 |
| Fixation | |
| Agrafes élastiques | 20 |
Disponible en pharmacie. Nous vérifions votre matériel avec vous lors de la première séance.
Questions fréquentes
Ce qu'on nous demande souvent
Lire l'article « Le bandage multicouche : comment ça marche ? » →Est-ce que ça fait mal ?
Le bandage serre, il ne doit pas faire mal. Si vos orteils ou vos doigts deviennent bleus, froids ou engourdis, dites-le tout de suite.
Dois-je garder le bandage en rentrant chez moi ?
Non. Vous le portez pendant votre heure de sport au centre, puis vous le retirez avant de partir.
Je ne suis pas sportive, est-ce un problème ?
Non. Vous avancez à votre rythme : marcher sur le tapis suffit. L'important est de bouger sous le bandage.
Combien de séances, et à quel rythme ?
Le traitement commence souvent par une cure : cinq jours d'affilée, sur une ou deux semaines. Elle est en général prescrite par le médecin spécialiste au moment du diagnostic, pour réduire au maximum le volume avant la prise de mesures des bas de contention. Viennent ensuite les séances d'entretien, une à deux fois par mois, souvent en alternance avec le drainage : drainage, bandage, drainage, bandage. Avant de renouveler vos bas, une courte série de quelques jours permet de refaire les mesures chez le bandagiste dans les meilleures conditions.
Et entre les séances ?
Vous continuez à porter vos bas ou vos manchons de contention, et vous bougez autant que possible. La natation et les sports aquatiques font beaucoup de bien en cas de lymphœdème ou de lipœdème.